Una guida per mantenere il tuo bambino al sicuro e rassicurato mentre si diffonde il coronavirus

Sappiamo che questo è un momento preoccupante per tutti e che potresti avere particolari preoccupazioni se sei incinta o hai un bambino o hai figli.Abbiamo messo insieme i consigli sul coronavirus (COVID-19) e sulla cura di loro che sono attualmente disponibili e continueremo ad aggiornarli man mano che ne sappiamo di più.

Coronavirus (COVID-19) e prendersi cura del proprio bambino

Se hai un bambino piccolo, continua a seguire i consigli di salute pubblica:

  • Continua ad allattare il tuo bambino se lo fai
  • È importante continuare a seguire i consigli per un sonno più sicuro per ridurre il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS)
  • Se mostri i sintomi del coronavirus (COVID-19) cerca di non tossire o starnutire sul tuo bambino.Assicurati che si trovino nel loro spazio per dormire separato, come una culla o un cesto di Mosè
  • Se il tuo bambino non sta bene a causa del raffreddore o della febbre, non essere tentato di avvolgerlo più del solito.I bambini hanno bisogno di meno strati per abbassare la temperatura corporea.
  • Rivolgiti sempre al medico se sei preoccupato per il tuo bambino, legato al coronavirus (COVID-19) o a qualsiasi altro problema di salute

Consigli sul coronavirus (COVID-19) in gravidanza

Se sei incinta, assicurati di essere a conoscenza dei consigli, che cambiano continuamente:

  • Alle donne in gravidanza è stato consigliato di limitare i contatti sociali per 12 settimane.Ciò significa evitare grandi assembramenti, incontri con la famiglia e gli amici o riunioni in spazi pubblici più piccoli come caffè, ristoranti e bar.
  • Continua a mantenere tutti i tuoi appuntamenti prenatali mentre stai bene (non sorprenderti se alcuni di questi sono per telefono).
  • Se non stai bene con i segni del coronavirus (COVID-19), chiama l'ospedale e assicurati di dire loro che sei incinta.

Coronavirus (COVID-19) e prendersi cura del propriobambini

Se hai uno o due o più figli, continua a seguire i consigli di salute pubblica:

l Non puoi contare sui bambini per sollevare argomenti difficili.quindi devi presentarti come una fonte di informazioni.

lMantieni le informazioni semplici e utili,tcercando di mantenere la conversazione produttiva e positiva.

lConvalida le loro preoccupazionie far loro sapere che i loro sentimenti sono reali.Spiega ai bambini che non dovrebbero essere preoccupati e incoraggiali a esplorare i loro sentimenti.

lTieniti informato in modo da poter essere una fonte affidabile. Questo significa anche mettere in pratica ciò che predichi.Se sei preoccupato, cerca di mantenere la calma con i tuoi figli.Altrimenti, vedranno che stai chiedendo loro di fare qualcosa che non stai rispettando da solo.

lSii compassionevoleesii paziente con loro e attieniti alla routine normale il più possibile.Ciò è particolarmente importante quando i bambini stanno a casa e l'intera famiglia è a stretto contatto per molto tempo.

 

Infine, auguro a tutti noi e al mondo di guarire presto da questa malattia!

Stai attento!


Tempo di pubblicazione: 26-aprile-2020